Was ist ein Trauma?
Schon seit allen Zeiten gibt es im Leben Ereignisse, die tief erschüttern und das Grundvertrauen in das Gute im Leben zerbrechen lassen. Es können eigene seelische oder körperliche Wunden sein oder auch Situationen, die man miterlebt oder beobachtet hat. Häufig hat dies mit den Themen Verlust von bestimmten Lebensumständen, sei es finanzieller, beruflicher oder zwischenmenschlicher Art, oder der direkten Konfrontationen mit schweren Erkrankungen oder dem körperlichen Tod zu tun. In solchen gravierenden Lebensumständen setzen bei allen Menschen ähnliche Prozesse im Gehirn ein und bedingen bestimmte Verhaltensmuster und Reaktionen. Dies zu verstehen und anzuerkennen, bringt oft schon eine kleine Erleichterung.
Was ist Psychotraumatologie?
Psychotraumatologie ist eine wissenschafltiche Disziplin, die sich mit den Folgen eines traumatischen Ereignisses auf Körper, Geist und Seele befasst. Besonders erschütternde Ereignisse lösen häufig Reaktionen aus, die sich zum Beispiel in immer wiederkehrenden, aufwühlenden Erinnerungen, Schlafstörungen, Traurigkeit, Mutlosigkeit, Ängsten oder auch erhöhter Reizbarkeit zeigen können. Erstmals wurden sehr lang anhaltende Störungen dieser Art bei Kriegsveteranen erforscht, die dann unter der Bezeichnung 'posttraumatische Belastungsstörung' bekannt wurde. Für die Betroffenen eine Erleichterung, da ihre Gefühle und Probleme nun ernst genommen wurden und ihnen so Hilfe zuteilwerden konnte.
Jeder Mensch und auch jedes Tier hat eine unterschiedliche Sensibilität, auch bekannt als Resilienz, wie auf extrem erschütternde Situationen reagiert wird. Auslöser kann es viele geben, ob es sich um erschütterndes Erlebnis, eine schwere Erkrankung, einen tiefer Verlust, eine Scheidung oder andere zwischenmenschliche Belastungen handelt, der Verlauf der Empfindungen ähnelt sich.
Die Psychotraumatologie erforscht, wann es zu dieser Störung kommt, wie sie möglichst frühzeitig erkannt wird, und wie eine gute Unterstützung sowohl bei akut als auch chronisch traumatisierten Betroffenen gegeben werden kann.
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